Stress e Technostress: emozioni e tecnologia, quali strumenti per vivere meglio
- Sviluppare competenze per gestire le situazioni di stress
- Accrescere la consapevolezza delle proprie emozioni
- Ri-trovare il benessere sul posto di lavoro anche in contesto di smart-working, abbassando i livelli di stress e disagio
- Creare rete per favorire lo scambio di best practices e strumenti nella rete di Umanesimo Manageriale
TEMI AFFRONTATI